脾胃虚寒这是中医理论按西医的理论来说这就是消化功能比较差胃肠消化能力不好应该注意饮食调解的。第一点是要注意饮食的调节尽最大努力的不要多食油腻性的食物不要吃容易上火热气的东西比如干果尽最大努力的要不要多食可以多吃富含维生素的蔬菜与水果补充维生素但是也不要偏食牛奶鸡蛋。

小孩脾胃不好对健康影响很大，经常会没有食欲，很多食物吃不下，吃一些刺激性的食物就会胃疼，所以要好好帮助调理。可以通过食疗帮助调理：1、吃些鱼肉糊，补充营养，对肠胃也好。2、喝些山药莲子粥，也有健脾养胃的作用。3、栗米山药粥，也能补脾益气的。4、小米香菇粥，健脾胃作用很好。注意事项1、在平时少给孩子吃些刺激性的食物，尤其是辛辣，生冷还有油腻的食物。2、多多加强孩子的身体抵抗力。