可以服用中成药广誉远定坤丹是补血活血养血服用该药物，使人体气血充足，卵巢，子宫等脏器的生理状况必然得到改善，用药期间我们一定要忌生冷油腻及刺激性食物。建议您到一家医院中医科把脉检查，看看是肾阳虚还是肾阴虚，再结合您的体质用中药调节，如果有手淫史建议戒掉。

你好，根据您描述的情况。中医上讲精气血，为人体一身之根本，由于某种原因导致气血亏虚，阴阳失调那么会形成疲乏困倦无力，精神萎靡。虚则补之，实则泄之，所以，出现这种气血不足和阴阳亏虚的状态下需要进行滋补。建议服用桂附地黄丸和归脾丸治疗。