可能是肾腰处不舒服、肾弱虚肾阳虚的症状为腰酸，双腿和双手发冷，畏寒也就是说表现为“寒”的症状肾阴虚的症状为“热”主要有腰酸燥热睡着出汗虚汗头眩晕耳鸣，耳内有声音等。常吃补肾食物，多吃高蛋白的东西，鱼是最好的补品。肾阳虚可以吃狗肉羊肉韭菜泥鳅鱼来进行食补。平时多到户外运动运动。

你好，阴虚火旺，指的是脏腑阴液亏虚，失去滋养，虚热内生的表现，心肝脾肺肾均可出现这种情况，但是以肾阴虚常见，症状包括潮热盗汗，手心脚心烦热，心烦，失眠或男子，早泄遗精，女子经少或经闭，腰膝酸软，头晕，耳鸣，口干咽燥，舌红，少苔，大便干，小便黄。