这种情况应该积极用药物进行治疗，可以选择归脾丸来治疗，治疗的原则是采用清热化湿、理气和中，可以选择重要例如黄莲、栀子、半夏、茯苓等进行调和，平时要注意清淡饮食，不要吃太过于口味较辣刺激的食物，多吃青菜水果，另外也可以服用健脾补气丸。

眼睛容易充血，而且口干，舌燥，很容易就累了是肝经郁热的表现，不是脾胃湿热的表现。脾胃湿热的表现是脘腹胀满，倦怠，纳呆，身重头重，头胀痛，头晕，口感觉热但不想喝水，舌苔黄腻，脉数。你这种情况要疏肝理气，辅以清热、滋阴润燥。可以选用柴胡疏肝散加川牛膝，知母，瓜蒌根。