注意力不集中， 考虑是缺锌引起的现象。建议行微量元素检查，明确诊断。建议补锌治疗，可以口服葡萄糖酸锌，配合多吃含锌高的食物如鱼，肉，肝，家禽，豆制品等。如果是缺锌引起的现象，经过补锌，现象就会消失。补锌可多食：肉类（牛肉、猪肉、肝）、海产品（牡蛎等）、家禽、蛋黄、花生米等的含锌量丰富的食物。

你好根据你病情的描述、注意力不集中、考虑是缺锌引起的现象、建议行微量元素检查、明确诊断建议补锌治疗、可以口服葡萄糖酸锌、配合多吃含锌高的食物和鱼、肉、肝、家禽、豆制品等。如果是缺锌引起的现象、经过补锌、现象就会消失、补锌可多食（牛肉、猪肉、肝）海产品 （牡蛎等）