当人体出现了脾胃虚寒的情况，就会导致气血流通不畅，很容易导致肚子疼，身体浮肿，四肢冰冷，如果要调理的话可以通过医生的指导服用一些中成药来进行治疗，饮食上也要注意调整，以清淡为主，多吃一些新鲜的水果和蔬菜，也可以使用一些薏米粥或者是红豆粥，陈皮粥，都可以有很好的改善，如果病情严重时，就一定要及时的去医院进行针对性的治疗，以免情况日益严重，给自己带来更多的病痛。