月子不能吃味极鲜是因为里面有大量的色素，月子期间人就是比较虚弱的，如果吃了酱油可能会导致脸上出现色斑的情况，在坐月子期间一定要注意一下饮食，尽量不要吃一些太辣的食物，而且不要吃一些太油腻的食物，吃东西的时候一定要细嚼慢咽，尽量以温热为主，不要吃的太过寒凉。