可以喝一些薏米红豆水，多熬一些日常当茶喝。也可以喝一些荷叶茶、玉米须水。食疗上可以吃一些西瓜皮，冬瓜、可以清热利湿止咳生津。

女性身体湿热可以多喝一些茉莉花茶，这段时间可以通过饮食来进行调理的，湿热是比较顽固的，需要坚持的喝一些水或者是坚持的吃一些水果蔬菜的，一般这种病情可能会出现肚子疼痛或者是腰酸背痛的，也可以多喝些薏米粥，红豆粥或者是小米粥之类的。