寒湿症状表现：面色发白、发青、发暗、发黑代表体内可能有寒。色越是发暗，就代表寒湿越重。苔发白，反反复复的口腔溃疡，口臭时舌苔发白，咳嗽时痰是稀白的，流清鼻涕，流出的汗是凉汗，爱打喷嚏，特别是早上起来，遇风喷嚏不断，代表体内有寒。冒发热时浑身感觉冷，经常肚子疼痛、肚子不舒服、腹泻、拉肚子，脸上长痘和斑，长湿疹、牛皮癣、白癜风，手、脚长年冰冷，脚踝浮肿，代表肾虚、肾寒。肢关节疼痛、颈肩酸痛、肩周炎、腰酸背痛等症状表现，代表体内有寒湿。痛部位越多，时间越长，代表体内寒湿越重。