风寒感冒主要是由于外邪侵入而引起，如果发生风寒感冒，可以服用姜糖水来祛风祛寒，或者如果病情严重，可以服用抗风寒类的感冒药。患病后不要掩饰病情，发现自己身体有不对的症状发生的时候，要及时到到正规机构检查治疗。也要调整自己的心情，降低压力，保持情绪稳定，避免劳累多注意休息，保持合理饮食，注意个人卫生。