坚持喝孕妇奶粉，有助于营养补充，促进胎儿发育。孕妇在怀孕期间，需要补充足量的维生素，孕妇奶粉的作用就是补充全面的营养，包括蛋白质，钙质，维生素，微量元素。还是要饮食均衡规律，营养全面。多吃新鲜的水果和蔬菜，保证充足的睡眠，定时产检。