孩子们睡觉时相对容易出汗。通常，这种出汗更多发生在睡眠开始时。入睡后，这种出汗会逐渐减少，直到消失。它不会总是出汗。如果睡眠后有持续出汗，这种情况仍然需要注意某些阴虚问题，可以考虑龙牧壮骨颗粒或六味地黄丸，也需要注意缺钙问题。应该注意饮食。吃低脂肪高纤维的食物。多吃谷物、新鲜蔬菜和水果。还需要吃些豆子，远离咖啡。饮食应该采用低脂肪和高纤维的饮食，吃全谷物、蔬菜和豆类纤维。