关于体寒的症状其实是有很多种，脸上长痘头发出油也是。舌苔发白，代表体内有寒湿。 反复的口腔溃疡，代表体内有寒。口臭时舌苔发白，代表体内有寒。 咳嗽时痰是稀白的，代表体内有寒。流出的汗是凉汗，代表体内有寒。 爱打喷嚏，特别是早上起来，遇风喷嚏不断，代表体内有寒

体寒主要是机体的阳气不足不能温阳肢体从而出现手脚冰凉，浑身发冷的症状体寒主要是靠平时的保养不吃生冷多保暖可以用干姜煎水喝可以服用玉屏风散加强自己的抵抗力与免疫力.动则生阳多参加运动，每天快走半小时，可以防止体内寒气。