用补品泡药酒来进行食疗，这种方式是非常流行的一种保健手段，是对于现代医疗科学来讲，这种方式容易造成细菌滋生，并且没有太好的滋补作用，所以不建议使用这种方法，出现脾胃寒虚，这种症状应该及时到正规医疗机构进行咨询检测，然后根据医生提示进行用药治疗，在日常生活中养成良好的生活习惯，饮食要营养均衡，多参加体育锻炼才有利于调节好自己的身体健康。

脾虚药物可以吃归脾丸.建议吃山药薏米粥来调理.药店有卖.山药薏米等量打粉熬粥吃.一天一小碗.还有晚上睡觉时花几分钟做下推腹法!就是推肚子~用手掌.拳头.十指都可以!力量不需要太大.有压迫感就好.从心窝一直推到腹部.别忘了早上起床也要做一次.方法与上叙一样!平时不要吃生冷油腻难消化的食物!多吃水果青菜!不可暴饮暴食!生活饮食要有节律，不建议泡药酒治疗的。