月子后是可以进行汗蒸的，但是一定要适当的汗蒸，不要过量汗蒸，天天汗蒸就不行了，最好是建议一个礼拜一次，这样对我们的身体都是有好处的，汗蒸的话建议您选择正规的美容机构进行，相对来说也会更有保障，出月子后也注意多休息，不要使自己太劳累。