还是先抓紧时间到一家医院检查一下为好。主要是上肛肠科检查一下，第一要点是要注意慢性结肠炎这类问题， 也有的可能是胃肠道功能紊乱这类问题。如果从中医角度考虑的话，确实不能排除是脾胃虚寒这类问题。目前的情况您提供的症状看，在就诊的专家指导下参苓白术丸，配合补中益气丸是可以考虑服用的，可能有效。

您好，可以用一下健脾丸或者是舒肝和胃丸。脾胃不和大多是由饮食不节或者是暴饮暴食所引起，所以临床治疗在口服药物的同时，要注意调节饮食，治疗期间清淡饮食，忌肥甘厚腻，忌烟酒。同时注意生活规律，不要熬夜。进行适量的体育锻炼，改善自身体质。