女性出现脾肾阳虚的人其实还是相当的多的，而且脾肾阳虚就有可能会导致身体身体没啥力，或者是精神的状态涣散萎靡，以及精神的状态状态差等一些情况，可以使用补脾益肠丸，金贵肾气丸等药物来进行治疗，不过，最好还是抓紧时间到一家医院的中医科进行诊治，通过汤药的方法来进行治疗，可以取得比较好的效果。

你好根据你的描述，您的情况还是脾胃虚弱引起的。建议还是采用中草药辨证用药综合进行调理，不要吃辛辣油腻的食物多吃容易消化的食物，中医并不是你想象中的那么快无论运用哪一种疗法都必须坚持一段时间才能见到疗效，你也可以吃香砂六君子和肾气丸一起吃。