女性寒湿体质的话是不用吃药治疗的，建议您可以通过一些饮食和运动等一些方法来祛除湿气，比如可以多吃一些祛湿的食物，比如薏米、红豆、茯苓等，还可以适当参加运动，让身体流一下汗，也可以去除湿气。

你好，根据你的描述，寒湿体质平时可以喝点儿红茶，姜片茶，寒湿体质建议最好去医院找个专业的中医大夫看一看，让中医大夫开点儿温里散寒健脾燥湿的中药喝喝调理治疗一下比较好，药物治疗比茶饮效果好。平时要多注意饮食，忌食生冷寒凉性食物，以免加重病情。