一是要多吃富含优质蛋白的食物。如精瘦肉、螃蟹、海鱼、奶制品、豆制品、鸡蛋等，以提高人体的免疫力，免受外来病原的入侵。二是要多吃富含维生素的食物。肺炎患者要注意多吃番茄、菜花、猕猴桃、苹果等富含维生素c的新鲜水果、蔬菜。三是要多吃富含微量元素的食物。

你好，根据 你的情况，出现的肺炎的情况，需要进一步控制一下就可以了。特别是 出现的咳嗽 的征兆。如果反复咳嗽，发烧，最好还是需要进一步检查一下，看看是不是因为气管炎或者肺炎，最好做一个胸片看看，同时可以考虑雾化治疗，可以顺尔宁，美普清。希望帮到你。