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心脏不舒服怎么调理?
2020-07-09 16:42
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中医科
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老是感觉尤其的劳累、疲乏,运动耐力有突出的减低、夜里睡觉的时候会有呼吸困难、有问题的现象,并且有的时候会有突发的,严重呼吸困难、有问题、并且一直咳嗽,感觉心脏不是很舒适,心脏不是很舒适怎么调理?
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2条回答
陈志强
1楼 · 2020-07-09 17:21.
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根据心脏功能情况,合理安排天天的作息时间,保证足够的睡眠,天天正午应该坚持休息一小时。患还要进行适当的活动,比如散步,既可以预防卧床养病引发的褥疮和静脉血栓,另外还可以提高心功能储备力,增强抗病能力,减少感染。活动时,要以不感到疲惫不堪、最高心率不超过110次为度。
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2楼-- · 2020-07-09 17:25
你好根据你的描述,心衰患者的饮食要以低脂低盐清淡易消化富含营养的原则,盐的摄入量每天不超过两克避免隐性高盐食品比如酱菜腌肉等,食物应选择富含必需氨基酸的优质蛋白比如牛奶瘦肉淡水鱼等多吃新鲜的蔬菜和水果以及豆制品。建议不要饮浓茶咖啡汽水等刺激性饮料,同时要戒烟戒酒尽量少吃多餐不宜暴饮暴食,尤其是晚餐切勿吃太饱以防增加心脏负担引发心衰。
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