一般情况下来说，记忆力下降跟患者身体健康有这密切的关系，随着年龄的日益增长，记忆力这方面也会出现不同程度的下降，但是你现在还在中年，主要是可能跟自己的日常生活方式和工作压力比较大有关。

你好，根据您现在的这种情况。望多考虑为中医所说，肾精亏虚，肾气不固而引起的这种临床表现。鉴于您现在的这种情况，要到专业的中医院综合您的舌苔和脉象来选择这种补中益气的药物进行治疗，要注意多饮水，促进身体的新陈代谢。这样对你的身体健康才是有帮助的。