可以按压上中下脘穴位，在平常的时候养成良好的饮食卫生习惯，不要吃口味较辣刺激的食物。您的症状主要是由于在平常的时候不注意饮食不正常，就在噬情呢，自己失误过多，饮食不规律而出现的胃肠道消化功能紊乱导致的胃肠消化能力不好。进口formula做阿莫西林和甲硝唑调节胃肠功能。

你好，胃气上逆的推拿穴位可选择中脘，中脘位于人体上腹部，前正中线上，当脐中上4寸，具有理气和胃、化湿降逆的功效，操作方法：用双手中指指腹按揉两侧穴位2分钟，以按压穴位出现沉胀感为好。足三里，该穴位于小腿外侧，犊鼻与解溪连线上，犊鼻下3寸，距胫骨前缘约一横指，操作方法同中脘的操作。平时注意勿贪吃，忌吃肥腻、生冷之食；宜吃含有维生素c的蔬菜、水果。如自行推拿未见明显好转，建议消化内科或者中医科就诊。