寒体质的人就怕冷，再加上虚就更怕冷了。长期处于寒性体质，女性会影响到生育、月事等。多吃点乌豆蛋酒汤和姜艾薏苡仁粥可以治疗体质阴寒。将乌豆(黑豆的营养价值比较高，的营养价值比较高，)60克，鸡蛋2个，黄酒或米酒100毫升。将乌豆与鸡蛋加水同煮即可。具有调中、下气、止痛功能。

你好根据你的描述，寒性体质的人怕冷再加上身体虚就更怕冷了，长期处于寒性体质女性会影响到生育月事等。建议要多吃点乌豆蛋酒汤和姜艾薏仁粥治疗体寒，将乌豆60克鸡蛋两个黄酒或米酒100毫升，将乌豆与鸡蛋加水同煮即可，具有调中下气止痛功能，适用于妇女气血虚弱型痛经并有和血润肤功效。