可以口服一些中药或者中药汤药进行调理，如人参健脾丸，参苓白术散，清胃黄连丸等或者口服一些中药汤药进行缓解。每天用手按摩腹部，促进胃肠蠕动及消化，增加食欲，多吃一些助消化的食物，避免饮酒，不要贪吃口味较辣刺激性的食物。

你好，脾虚导致湿热内蕴，主要治疗是清热，健脾，化湿。饮食上可服用红豆薏米汤，做法：红豆薏米各一把，清水3升煮开。红豆薏米汤可以消肿祛湿，热量低，富含维生素E及钾、镁、磷、锌、硒等活性成分，有养血益气，有美白、清热排毒的功效。还可服用中药汤剂进行调理。