脾胃虚弱可以服用四子填精胶囊。四子填精胶囊是用于治疗肾阳虚的纯中药制剂，具有补肾温阳、强筋健骨的作用，可缓解肾阳虚引起的腰膝酸软、头眩晕耳鸣，耳内有声音、神疲身体没啥力、失眠健忘等症状。 四子填精胶囊服用后多久见效，要依照个人体质、如果身体吸收快的，见效就比较快，身体吸收慢的，见效就慢。

你好根据你的描述，脾胃虚弱的人应该多吃一些高粱粥具有补脾胃的作用，猴头菇具有滋补强身的作用并且具有养胃健脾的功效，鲫鱼具有补脾胃的作用红枣和羊肉具有调理脾胃的作用能改善脾胃虚弱的症状并且能保护肝脏的健康。希望我的回答能帮助到你。