手脚冰凉是体质阴寒体质体质阴寒症，体质阴寒的人身体多有阳虚症状，比如在平常的时候比较怕冷，喝热水会感到更舒服，舌质比较淡或淡胖，苔多薄白或稍腻，口淡，甚至有口甜感觉。体质阴寒症，频频吃一些红枣，桂圆肉，枸杞子这味中药，生姜，山药，红豆，薏米，糯米粥，还要保持，注意保暖，多到户外运动运动。

你好，手脚冰凉，夏天怕热，而且出现了便秘的一些临床症状。这种情况有可能是由于寒凉体质或者是由于内分泌紊乱等原因导致的。先排除是不是由于甲状腺疾病，内分泌疾病等原因导致的，如果检查没有问题的话，可以考虑服用一些中药，到医院的中医科就诊看看。