脾胃虚寒的病员通常情况下下是由于饮食紊乱、精神的状态压力过大，等情况而引起的，因此，这类病员应该要注意形成良好的日常生活与作息习惯，起居有规律，饮食科学营养合理得当，脾胃虚寒如果比较严重，采用生活调理是不够的，应该抓紧时间去正规的医院做一个辨证施治，常用的治疗药物有香砂六君子、汤理中汤、小建中汤。

首先如果你的姐姐经过中医的望闻问切的诊查，已经确诊为脾胃的虚寒，那么一定要进行健脾驱寒温胃的治疗。而且平时一定要少吃生冷刺激性的食物。脾胃虚寒这种疾病，如果症状比较严重的话，那么使用食疗的方法是不能够奏效的，所以你还是要将重点放在药物的治疗上。