睡着出汗不治能自愈。睡着出汗属于肾阴虚证的范畴，“阴虚是热”，因此会产生潮热、睡着出汗等症状。在平常的时候要注意均衡饮食，多补充蛋白质和维生素，避免生冷、硬硬、变质食物，禁止口味较辣刺激食物，适当锻炼，增强体质。在平常的时候要注意均衡饮食，多补充蛋白质和维生素，避免生冷、硬硬、变质食物。

你好根据你的描述，睡着出汗属于肾阴虚证的范畴，阴虚是热因此会产生潮热睡着出汗等症状。建议在平常的时候要注意均衡饮食多补充蛋白质和维生素，避免生冷硬硬变质食物，禁止口味刺激较辣的食物，适当的锻炼身体增强体质，平常的时候要注意均衡饮食多补充蛋白质和维生素。