气滞血瘀怎样锻炼?

2020-07-09 17:07发布

女友近来身体没有力气,食欲不振,连说话都没什么力气,感觉每天都懒怏怏的,这应该就是因为身体虚弱,中医上讲是气滞血瘀。请问一下气滞血瘀怎样锻炼?
2条回答
1楼 · 2020-07-09 17:34.采纳回答
气滞血瘀就是一个人的身体久久得不到舒解从而导致血气不通的情况,使身体出现毛病,出现这种情况是可以进行医治的。建议您可以通过药物或者饮食来治疗,在平常的时候生活中不要吃一些对人体不利的食物,而且适当的运动也是非常重要的,一定要提高自身的抵抗力还要注意营养均衡。
2楼-- · 2020-07-09 17:29
首先你的朋友感觉身体乏力,而且食欲不振。但凭借这些症状并不能确定是气滞血瘀的,因为这些表现并不是气滞血瘀的表现,气滞首先要有胀痛,而有可能是气虚,因此为了进一步确定疾病的准确性,建议还是要到中医门诊或是中医院望闻问切的诊疗。

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