出现血脂稠是由于生活不规律，长时间精神紧张或心理压力过重所导致的，而血脂稠、血液粘度大可能导致脑供血不足、脑动脉硬化等症状发生，建议积极进行治疗，听从医生建议，平时饮食生活方面也要注意调理，避免并发症的发生。避免吸烟饮酒，禁止进食辛辣刺激性食物，多吃清淡性饮食。保持心情舒畅，避免过大压力。

血液黏稠度增高主要跟饮食习惯，高脂血症等等原因有密切的关系，如果血液粘度过高，可能是高脂血症引起的。可以考虑适当的配合口服降血粘度的药物，比如阿司匹林或者潘生丁之类的药物治疗，其次，最好做血脂、血糖、肝功能等等检查。多吃新鲜蔬菜，如黑木耳之类的食物。