可以通过食疗来进行治疗体寒的现象，多吃一些补气血的食物，也可以泡一些玫瑰花茶。它有美容养颜的效果，怕冷、手脚冷是体寒的症状。是体质问题和生活习惯造成的。彻底治疗身体寒冷需要很长时间，但只要我们在生活中多关注它，长期坚持健康的生活习惯，就能有效地预防和治疗身体寒冷。

目前情况是脏腑虚弱诱发的症状形成目前情况是五脏紊乱的额常见改变，一般容易形成有体寒。体寒情况需要注意 ，适量运动，避免受风寒之邪，选择瑜伽、太极拳、五禽戏等活动。生活起居有规律，戒烟酒，舒情志、少烦忧，对于目前病情有改善和治疗作用的状况