女孩子素体虚弱，气血不足。手脚感觉缺乏温度、感觉梁很冰凉的主要病理因素主要是冬天血液的新陈代谢减缓，低气温使血管收缩，血液回流能力减弱，使得手脚，尤其是指这样子的，尖、脚尖等部尾的血液循环不畅，末稍神经循环不好造成的。手脚感觉缺乏温度、感觉梁很冰凉护理方案：每天泡脚。泡脚是最有效的方法。在较深的盆中加入40度左右的热水，让水漫过脚踝。浸泡20分钟左右，就会感觉到全身发热，这说明血液循环畅通后身体开始发热。如果在泡脚的同时再揉搓双脚，效果会更好。