脾阳虚主要表现在：胃腹冷痛,食生冷油腻就会腹痛腹泻,大便稀;胃气虚主要表现在胃胀,胃痛,呃逆,食少,饭后胀满,胃阴虚主要表现在虚火上炎,口干,容易饥饿,胃酸,隐痛不适,口舌生疮等.不过也不用过于担心。

你好根据你的描述，脾胃虚弱是指脾胃阳气衰虚阴寒内盛所表现的症状。脾胃虚弱比较怕油腻食物会导致腹泻，建议可以服用四君子汤，保持精神愉快避免过度的劳累焦虑的情绪，保持良好的饮食规律，生活习惯，注意腹部的保暖适当锻炼身体增强体质，不要吃生冷辛辣油腻的食物。