这可能是体虚自汗了,这在中医看来属于气虚的原因。可以通过补气来调节，这种还是应该先去医院检查，多多听取医生的建议和意见，以一个良好的心态去面对，相信是很快可以恢复健康的，注意保持乐观的心态。

你好，根据你的描述，你的这种情况按照中医来说多由于体内气虚引起的自汗，运动后加重。气虚卫表不固，故汗出。建议最好去医院找个专业的中医大夫看一看，让中医大夫开点儿益气固表的中药喝喝调理治疗一下比较好。也可以吃点儿健脾丸，补中益气丸，参芪颗粒等。