手脚发热有很多种。我不知道你是什么类型，不同的类型应该根据不同的原因来决定。例如，如果你手脚发烧，晚上发烧，盗汗和多梦，等等。，它是由阴虚引起的，你需要养阴。中医将手足发热分为营养不良、脾虚、血虚、阴虚。建议去医院用中药来调节。

你好根据你的描述，手脚脱皮有可能是真菌感染引起的，另外维生素的缺乏也是很容易导致脱皮的，脱皮可能和血热有关系，可能是缺乏维生素B的因素平时多吃点含有维生素B的食物还有水果。建议可以口服复方氨维胶囊，可谓用达克宁软膏，平时不要吃辛辣刺激性的食物。