感冒的时候可以按摩太阳穴，能缓解感冒引起来的鼻塞以及头疼的症状。此外，还可以采用开天门的方法来进行按摩，天门穴在鼻根部到发际线所在的一条直线，用拇指轻轻的顺着鼻根部向发际线推拿，可以有效缓解感冒引起来的鼻塞、流鼻涕以及嗓子疼的情况。

按摩宝宝的鼻部，以迎香穴为主，就是鼻翼外缘，鼻唇沟线中点。按摩者用要用右手的中指和食指同时按压迎香穴，轻轻推柔至鼻梁两侧反复20一30次。按摩宝宝的手脚，分别以宝宝的手心或脚心为起点，一手抓住宝宝的手或脚，另一手母指用轻压手脚心并轻轻推柔至各个手指或脚指，反复40一50次。。同时给宝宝多喝温热的开水，这样可以有效到缓解流涕的症状。。