气阴虚是因为脏腑功能受损，常常表现为皮肤干燥，口干口渴的情况。出现这种症状是一定要调节自己的饮食，而且也要注意锻炼身体，不要吃刺激性的食物。严重者一定要对症下药，可以选用中药进行调理，

阴虚体质的主要特征 由于阴虚不能制火．火炽则灼伤阴液而更虚，两者常互相影响。阴虚主症为五心烦热或午后潮热、盗汗、颧红、消瘦、舌红少苔，情绪急躁，精神疲倦但难以入眠，或睡眠中出汗较多，容易失眠，经常大便干结，心慌，脉搏细数。建议平时常服生脉饮，六味地黄丸，补中益气丸等综合调理即可。