脾胃阳虚证是指因素体脾胃虚弱，或饮食不节，致脾阳不足，则寒自内生，胃失温养，脾失统摄所表现出来的胃痛隐隐，或便血，舌淡苔白，脉虚弱或迟缓一类病证。脾阳虚主要表现在：胃腹冷痛，食生冷油腻就会腹痛腹泻，大便稀。建议平食应注意饮食的全面性，增加营养，多吃新鲜水果和蔬菜，不要吃辛辣刺激性食物。

你好根据你的描述，脾阳虚的人会出现月经不正常习惯性便秘手脚冰凉发麻等情况。建议一般都是可以服用益气养血口服液治疗，气血虚首先要保证优质蛋白质，充足的维生素和无机盐的供给，尤其是应该补充足够的铁质以预防贫血的发生。