拉湿热的话可以给孩子服用一些益生菌进行调理肠胃，这种情况主要是因为肠胃比较虚弱所导致的，益生菌的话也能够有效的帮助肠胃的蠕动，也能够促进肠胃的功能恢复正常，带孩子多进行户外运动这样能增强孩子的自身抵抗力。

你好，你的情况多考虑是大便不成型，中医多考虑是脾虚运化能力不足所致，多与饮食不节、情志不畅等有关。建议你需要注意清淡饮食，避免辛辣油腻生冷，可以去医院中医科就诊给予健脾益气、清热利湿中草药汤剂辨证论治调理治疗，平时还需要特别注意饮食起居习惯。