经常熬夜是会引起气血不足的，长期的熬夜很容易会引起抵抗力的下降，平时的时候一定要多吃一些补充气血的食物，可以多吃一些阿胶红豆，枸杞之类的，要多吃一些黑芝麻和贝壳之类的食物，一定要养成一个良好的习惯，不能熬夜。

长期熬夜,不但会引起气血不足，还会引起很多病。会出现失眠、健忘、易怒、焦虑不安等神经、精神症状。过度劳累使身体的神经系统功能紊乱，长期熬夜,会出现失眠、健忘、易怒、焦虑不安等神经、精神症状。过度劳累使身体的神经系统功能紊乱，祝您早日康复