这种情况考虑是运动过度或者损伤的可能性导致的，需要根据临床表现的情况进行准确判断。建议您局部可以采取按摩或者是理疗的方法进行治疗，注意平时运动要循序渐进的进行，避免运动强度过大，注意局部的保暖，观察理疗以后得改善情况。