现代人其实大部分属于阴虚，大多数都是因为自己生活作息习惯不好造成的。肾阳虚的症状为腰酸,四肢发冷,畏寒,,也就是说表现为“寒”的症状,肾阳虚可以吃狗肉,羊肉,韭菜,泥鳅来进行食补,药物则有肾宝,或金匮肾气丸,肾阴虚的症状为“热”,主要有腰酸,燥热,盗汗,虚汗,头晕,耳鸣等.肾阴虚可以吃哈士膜,黑木耳,黑芝麻,小核桃等进行食补,药物建议您口服六味地黄丸

你好，根据你的症状描述是阳虚表现。阳虚还是阴虚，跟个人体质有关系。总的来说，胖人多为阳虚气虚，瘦人多为阴虚血虚。经常熬夜，生活不规律，嗜食烟酒及辛辣之物，多为阴虚。而不爱运动，喜静之人多阳虚。体质不只有先天因素，也有后天诸多因素而成。所以不可一概而论，祝早日康复！