脾虚湿热得症状除了通过中药调理之外，还需要注意饮食及睡眠情况。山药是适合调理肠胃的食物之一，是可以正常食用的。饮食上要坚持清淡、凉性食物的原则，特备是薏米，莲子，乌鸡，鸭肉，枸杞等脾虚湿热患者可以多食。另外，为避免症状或病情的加重，日常饮食中要禁忌辛辣刺激性、煎炸和热性食物，同时不要酗酒。

你好，脾虚导致湿热内蕴，主要治疗是清热，健脾，化湿。饮食上可服用红豆薏米汤，做法：红豆薏米各一把，清水3升煮开。红豆薏米汤可以消肿祛湿，热量低，富含维生素E及钾、镁、磷、锌、硒等活性成分，有养血益气，有美白、清热排毒的功效。还可服用中药汤剂进行调理。山药具有健脾，补肺，固肾，益精的作用，是可以吃的。