如果女人出现气血两虚的症状的话，就会对病人的身体身体良好甚至是生育生产造成非常大的威胁，所以病人需要尽快进行调理，多喝鸡汤、八珍汤等等汤类就可以起到非常好的治疗效果。在平常的时候也可以常常吃些党参和核桃，具有滋补气血的作用，注意增加体元素的摄入量，多食些菠菜能有效好转贫血属于缺铁性。

你好，根据你的描述，气血不足食疗没有药物治疗效果快，所以不建议喝汤调理。建议最好去医院找个专业的中医大夫看一看，让中医大夫开点儿补气血的中药喝喝调理治疗一下比较好。平时也可以吃点儿补气血的药物比如当归补血丸，归脾丸。