女性阴虚调理方可以选择用滋阴清热、滋养肝肾之品。平素在上班中，对非原则性问题，少与人争，以减少激怒，要少参加争胜负的文娱活动。适当到乡村静养，远离城市喧。阴虚体质的人应保阴潜阳，宜清淡，远肥腻厚味、燥烈之品。

女性出现肾阴虚的情况，主要是因为工作压力过大，房事过度，心情又经常郁郁寡欢导致的。肾阴虚的女性可以服用六味地黄丸，知柏地黄丸这类中成药来调理身体，平时也可以喝山药百合粥进行食疗。建议患者在治疗期间不要行房事，频繁没控制的性生活会造成女性阴液亏虚，不利于身体健康。