气血不足不用打点滴，可以买点红糖冲水喝，红糖对于补气血效果是非常好的，平时还可以多吃一些含铁的食物，花生和猪肝等等的，也可以吃一些阿胶来补血，多注意休息，女人的气血很重要，气血不足容易老，因此要好好保养。

首先你只是结果同事们的提醒才觉得自己有一点气血不足，只有进一步的检查才能够确定，也可以到比较好的中医门诊或是中医院，进行望闻问切的诊疗，结合你的舌象和脉象综合考量。如果是有气血虚弱的话，那么可以进行补益气血的治疗。另外就是可以进行血常规的检查，确定一下是否有贫血。