表虚自汗按摩也是有效果的，但是一定要找专业的人事来进行按摩，一般人的话他找不准这个穴位掌握不了力度，按了也没有什么效果，除了按摩以外，还可以采用针灸的方式，针灸效果非常明显。

1，患者坐位，医者以一中指置于患者头颈正中，施用一指托天法，以升阳固脱，补虚益气，益气固表而汗止。2，嘱患者仰卧位，医者以双手拇指循背俞，点按肺俞、风门、脾俞，以益气固表，健脾出敛汗。3，嘱患者仰卧位，点按关元、气海以益气固摄；再施点鸠掐里法，以固表敛汗。