目前你这种情况考虑应该是肝火旺盛引起的，一般肝火旺盛，有可能会造成口干、口苦，口舌生疮，食欲不振等症状。建议平时一定要多喝水，少吃容易上火的食物，要多吃一些新鲜的蔬菜和水果，尤其是一些含水分比较多以及含维生素多的水果。

口舌生疮多属于阴虚内热导致了上火的症状，也可能是胃火亢盛导致，所以看一下舌苔和脉象的变化，这段时间也不要吃辛辣的食物，注意口腔的卫生，也可以遵医嘱积极口服清热去火的中药来看一下，多注意调理身体和饮食，不要熬夜即可，看一下睡眠的变化。