体寒的女人是可以适量吃辣椒的。因为辣椒含有辣椒素，另外，生姜或者胡椒等也属于辛辣食物，生姜含有芳香性挥发油，胡椒含胡椒碱。所以也可以在驱寒方面起到一定的作用。但是建议不要过度使用辛辣刺激性食物。

女性体寒是可以吃辣的，因为吃辣椒壳具有暖身的功效，平常应注意不要吃凉性水果，要吃温性水果，如苹果，草莓，樱桃等榴莲也可以多吃。此外，平时常服点中成药调理缓解，比如桂附地黄丸、附子理中丸、补脾益肠丸等，也可以去看看中医，通过辩证使用中药规范调理。