经常感冒发烧是免疫力低下所致，建议在平常的时候加强宝宝的营养和补充微量元素以及注意保暖和多喝一些白开水。首先在在平常的时候的日常生活中应该多食肉类(牛肉、猪肉、肝)、海产品(牡蛎等)、家禽、蛋黄、花生米等的含锌量丰富的食物，其次，也可以吃些对提高免疫力有帮助的保健食品。